Smoothie-Bowl

Er du en Skyr®-fan? Da vil du definitivt digge denne Skyr®-bowlen! Den har…


Enkel tropisk havregrøt i hverdagen

Høsten er her og hverdagen er tilbake. Nå kan du dog mimre tilbake til solfylte…


Hva med en sunn og deilig Skyr® vaffeldrøm!

Alle liker vafler – her får du en sunn og god oppskrift du kan lage når som…


Ernæringsekspertens tips: Slik forbereder du en intervalløkt

Mange sverger til intervalltrening for å nå formtoppen inn mot løp og…


To smakfulle oppskrifter – perfekt etter trening

Etter trening trenger kroppen næring og hva passer ikke bedre enn disse…


Få en god opplevelse på løpsdagen

Trening er som det meste annet – tidvis lystbetont og lett, tidvis tungt og…


Spis deg klar til langøkten

Sommerferien er tilbakelagt og endelig kan man komme i gang med løpingen igjen.…


To gode og kreative Skyr®-oppskrifter

Her er to gode og ikke minst kreative oppskrifter som både kan brukes som…


Perfekt påfyll etter høstens hardøkter

Harde og lange løpeøkter kan være en stor påkjenning for musklene. Derfor er…


Tre freshe oppskrifter

Har du noensinne tenkt over hvor mye forskjellig man kan bruke Skyr®-yoghurtene…


Løper for en viktig sak med Team Skyr®

Eli Anne Dvergsdal har vunnet Rosa sløyfe-løpet Bergen tre år på rad. Her er…


Smaker ekstra godt etter trening

Rosa sløyfe-løpet nærmer seg. Her er én Skyr®-oppskrift med kaffesmak og én…


Fem effektive styrkeøvelser

Oppretthold trenings- og kostholdsvanene i sommer. Her er fem effektive øvelser…


Tre sommerlige Skyr®-oppskrifter

Skyr® kan brukes til så mangt. Nå nærmer sommeren og dermed is-sesongen seg.…


Team Skyr® er klare

– Rosa sløyfe-løpet handler mer om samhold og støtte enn prestasjon. Kom som du…


Møt lederne av Team Skyr®

Maren Erdvik og Lars Zachariassen er begge engasjerte og spreke bloggere. Nå…


Restitusjon: Kvinne som sitter på bakken i grønne omgivelser og tøyer ut.

Optimal restitusjon med riktig mat

Restitusjon: Hvis du trener mye, er det viktig å restituere tilstrekkelig,…


iskrem laget av Skyr blåbær

Lag din egen iskrem

Et avkjølende mellommåltid – sunt, enkelt og veldig godt! Sommeren er ikke helt…


Kom i gang med løpingen

Rosa Sløyfe-løpet går inn i sitt sjette år, og løpet fortsetter å øke i omfang.…